栗子烩白菜

栗子健脾胃，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈，经常加班而出现此类问题的朋友

材料：栗子200克，白菜200克 　　调料：高汤、盐、味精 　　做法： 　　1、将栗子去壳，白菜洗净，切成片 　　2、锅中倒入适量高汤，放入栗子用小火慢慢煨至熟透 　　3、再加入白菜片及盐、味精、炖熟，即可 　　小贴士：栗子健脾胃，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈，经常加班而出现此类问题的朋友，在栗子、白菜都很盛产的冬季，赶快行动吧